Kihívás önmagadért -11. nap
Kategória: Jó tanácsok, Önismeret
11. nap
Központi gondolat:
“Kérem és elfogadom a bőséget, hogy az könnyedén hozzám áramoljon.”
A mai feladat:
1. rész:
Kérlek, hogy a füzetedbe írj egy leírást anyukádról! Sorolj fel pozitív és kevésbé pozitív aspektusokat róla: mit szeretsz benne, mit tanultál tőle, mi az, ami miatt közel érzed őt magadhoz és mi az, ami távol tart tőle?
2. rész:
Ugyanaz a feladat, csak most apukádról írj!
Mindkét feladathoz úgy fogj hozzá, hogy először találd meg a saját középpontodat, majd külön-külön kapcsolódj a szüleidhez!
Lehet, hogy késztetést fogsz arra érezni, hogy régi időszakokat, közös történéseket vagy tapasztalatokat, különleges vagy kevésbé különleges pillanatokat idézz fel. Maradj a jelenben, a valóságban és légy hű magadhoz. Ez rólad szól.
Élvezd az utazást és bízz!
___
Szanszkrit mantra: *:: Om Daksam Namah ::*
A legcsekélyebb fáradozás mantrája:
“Tevékenységeimmel maximális hasznot érek el minimális erőfeszítéssel.”
Központi gondolat:
“Kérem és elfogadom a bőséget, hogy az könnyedén hozzám áramoljon.”
Meditáció magyarul:
Meditáció angolul:
A meditáció szövege magyarul:
Isten hozott a 11. napon.
Az Univerzum egy elegánsan meghangszerelt szimfónia. Amikor a testünk -lelkünk az Univerzummal összhangban koncertezik, minden természetessé, spontánná és könnyeddé válik és az Univerzum bősége örömteli extázisban áramlik keresztül rajtunk.
Ez a Legkisebb Erőkifejtés Törvényének esszenciája.
A bizalom abban, hogy az Univerzumban minden úgy van, ahogyan lennie kell, tökéletes harmóniában.
Ennek a tudatában élve mi a Kozmosz ritmusára táncolunk, életünket kényelemben és könnyedén élve, elengedve azt a hiedelmet, hogy a bőség küzdelem eredménye.
A Legkisebb Erőkifejtés Törvénye megmutatja nekünk, hogy kevesebb cselekvéssel többet érhetünk el.
De először gyakorolnunk kell az elfogadást.
Minél inkább készen állsz elfogadni az életed körülményeit, amilyenek azok a jelen pillanatban, annál könnyebbé válik az életed.
Amikor a jelenvaló ellen küzdesz, akkor valójában az egész Univerzum ellen küzdesz.
Miközben az a szándék vezérel, hogy az életed valamely része megváltozzon, tudnod kell elfogadni azt, ami a jelen pillanatban van. Ezzel hozod magad a legelőnyösebb helyzetbe, hogy elérhesd a céljaid.
Valószínűleg mindannyian hallottuk a mondást, hogy fájdalom nélkül nincsen siker. Hogy szorgalmasan kell dolgoznunk azért, hogy elérjük mindazt, amit szeretnénk az életben.
Mindazonáltal a Legkisebb Erőkifejtés Törvénye megtanít bennünket arra, hogy a természettel harmóniában cselekedjünk. Eme képesség tudatos önvalónkban gyökerezik és a szeretet ösztönzi. Megteremthetjük a sikert, a vagyont, amire vágyunk, megerőltetés nélkül, könnyedén.
Ma a Legkisebb Erőkifejtés Törvényét fogjuk gyakorolni.
Fogadj el minden embert és körülményt az életedben pontosan olyannak, amilyenek.
Fogadd el a felelősséget a saját életedért anélkül, hogy hibáztatnád magad.
Tudd, hogy minden pontosan olyan, amilyennek lennie kell.
Gyakorold a védtelenséget és hagyj fel az igénnyel, hogy rábeszélj vagy meggyőzz másokat a te nézőpontodról.
A közös meditációnkra készülve fókuszáljuk a figyelmünket a mai Fő Gondolatra:
„Kérem és elfogadom a bőséget, hogy az könnyedén hozzám áramoljon.”
„Kérem és elfogadom a bőséget, hogy az könnyedén hozzám áramoljon.”
[