Louise L. Hay a New Age mozgalom nemzetközileg elismert vezéregyénisége. E műve végigvezet minket egy mentális kezeléssorozaton. A gyakorlatok elvégzése után úgy érezzük, hogy máris átalakulóban vagyunk, hiszen megszabadulunk azoktól a gondolati beidegződésektől, amelyek kikezdik lelki és testi egészségünket. Minden fejezet egy pozitív megerősítéssel indul és egy “kezeléssel” zárul, ami nem egyéb mint a tudat átalakítását célzó pozitív gondolatfolyam. Aki követi az írónő tanácsait, feltárhatja és kiaknázhatja szellemi erejét s feloldhatja azokat a belső gátlásokat, amelyek kikezdik egészségét és megakadályozzák céljai elérésében. Tehát, teljes emberként élhet teljes életet!

Mitch Albom saját élményei alapján írta meg regényét öreg professzoráról, Morrieról, aki még a halál kapujában is az élet szeretetére nevelte őt. Egy este felfigyel egy tévéinterjúra, melyben kedvenc egyetemi professzora beszél gyógyíthatatlan betegségéről és egyben üzen is a világnak: az élet fontosságát helyezi mindenek fölé. Mitch elhatározza, hogy majdnem két évtizednyi szünet után meglátogatja tanárát. Már az első pillanatban magával ragadja az öreg optimizmusa, humora és bölcsessége. Azon veszi észre magát, hogy nem tud szabadulni Morrie hatása alól és élete kezd jobb irányba változni…